Pour que la retraite reste un moment de découvertes, de joies et d’épanouissement, le foyer restaurant Marie-Hélène Foucart de Mainvilliers, en partenariat avec l’association Brain Up, vous propose de participer à l’atelier « C’est bon pour le moral ! » les lundis 6, 13, 27 mars et 3 avril 2023, de 14h à 16h.
Animé par une professionnelle, il permettra à chacun de faire le point sur sa situation, d’échanger et d’être conseillé, mais aussi de s’exercer avec le groupe dans une ambiance conviviale.
Les années à la retraite donnent l’occasion d’organiser son temps différemment. Chacun endosse ainsi de nouveaux rôles et prend une nouvelle place auprès de son entourage et de ses proches. C’est aussi un temps où l’on peut se retrouver très sollicité, jusqu’à parfois se laisser déborder par son emploi du temps. Et quand bien même cette organisation serait choisie, elle se frotte parfois à des différences générationnelles : les incompréhensions ou les tensions qui en découlent peuvent générer stress et frustration.
Le programme est gratuit et se compose de 4 séances complémentaires, de 2 heures chacune. Le nombre de places est limité. Aussi inscrivez-vous vite auprès de Sonia Duval, foyer-foucart@ville-mainvilliers.fr , 02 37 18 56 84, en précisant votre nom, prénom, numéro de téléphone et/ou adresse mail.
Ce programme est financé grâce au soutien de la Conférence des financeurs d’Eure-et-Loir.
Brain Up Association est une association loi 1901 qui conçoit, organise et déploie des programmes de prévention santé et d’accompagnement auprès de tout public (jeune, salarié, retraité). Plus d’infos : www.brainup.fr
Foyer restaurant Marie-Hélène Foucart : 3 rue du 14 Juillet, 28300 Mainvilliers.
